Ini 7 Cara Hidup Sederhana dan Minimalis agar Bahagia
(Baliekbis.com), Menjalani hidup yang lebih baik ada banyak caranya. Salah satunya yaitu dengan memulai hidup sederhana, cukup, dan tidak berlebihan. Namun, tidak semua orang paham bagaimana menjalani cara hidup sederhana. Karena sebelum membentuk pola hidup yang baru, memang dibutuhkan niat dan tekad yang bulat untuk itu.
Namun, ketika Anda sudah membulatkan tekad dengan benar, Anda bisa menjalani hidup yang lebih simple, damai, dan bahagia. Sehingga semua yang Anda terima dalam hidup terasa selalu cukup dan tidak berlebihan.
Bagaimana Cara Hidup Sederhana Namun Bahagia?
Ada banyak sumber yang menyatakan berbagai macam cara untuk membuat hidup menjadi lebih sederhana. Contohnya saja teori mindfulness yang dilakukan oleh seorang praktisi meditasi bernama Adjie Santosoputro.
Dalam teori ini, dikatakan bahwa seseorang harus mulai menyadari dirinya sendiri. Mulai dari menyadari pikirannya, perasaannya, hingga kebutuhan-kebutuhan sederhana yang memang dibutuhkan oleh tubuhnya.
Hanya saja tentu cara ini tidaklah mudah. Butuh latihan yang sering dengan beberapa langkah di di bawah ini.
- Mulailah Untuk Membereskan Barang-Barang yang Tidak Terpakai
Yang pertama dalam cara hidup sederhana adalah dengan membereskan barang-barang yang tidak terpakai. Dengan membereskan barang-barang tidak terpakai ini, Anda akan menjadi lebih minimalis. Konsep less is more ini akan membuat ruang di rumah Anda menjadi lebih lega.
Selain itu Anda akan tahu bagaimana memanfaatkan barang yang benar-benar dibutuhkan saja. Sedangkan barang yang tidak terpakai ini bisa Anda berikan ke orang yang lebih membutuhkan atau dijual ulang saja dengan harga miring.
- Menikmati Tanpa Terobsesi
Ketika mulai banyak orang pamer akan kemewahan di sosial media, tak jarang ada beberapa orang merasa iri dan ingin berlomba. Hal ini lama-lama membuat Anda semakin terobsesi pada barang-barang branded dan gadget terbaru yang harganya cukup mahal. Padahal belum tentu Anda benar-benar membutuhkannya.
Oleh karena itu penting sekali untuk bisa tahu barang-barang apa yang benar-benar Anda butuhkan. Sehingga bisa menikmati barang tanpa perlu ragu akan menjadi terobsesi.
- Terapkan Skala Prioritas
Selain bisa membuat Anda sederhana, menerapkan skala prioritas ini merupakan bagian dari cara mengelola keuangan agar Anda semakin hemat. Pada skala prioritas ini, Anda bisa menuliskan beberapa barang atau keinginan, kemudian mengelompokkannya berdasarkan yang paling penting, penting tapi tidak dalam waktu cepat, tidak terlalu penting, dan sangat tidak penting. Dengan 4 jenis pengelompokkan tersebut, tanpa perlu banyak berpikir, Anda bisa dengan mudah membeli barang atau melakukan kegiatan berdasarkan kepentingan yang sudah disusun sebelumnya.
- Bergaya Sesuai Kemampuan
Selain agar tidak terobsesi berlebihan dengan keadaan yang diinginkan, bergaya sesuai kemampuan juga membuat Anda bisa menjadi lebih sederhana. Meski bergaya sesuai kemampuan, Anda masih bisa tetap stylish loh. Caranya dengan memadukan beberapa fashion lama dan fashion peninggalan dari orang tua atau kakak tertua Anda.
Contohnya saja memadukan celana kulot tahun 90an milik ibu atau kakak Anda dengan kemeja yang biasanya Anda gunakan sehari-hari. Selain karena fashion biasanya hanya berputar saja dari tahun-tahun sebelumnya, Anda bisa menyimpan uang yang tadinya untuk fashion baru ke kebutuhan lain yang lebih mendesak.
- Berbagi Dengan Sesama
Meski dalam kekurangan, Anda juga bisa berbagi dengan sesama. Berbagi ini tidak harus dalam bentuk uang ya. Anda bisa berbagi dengan tetangga atau orang sekitar dalam bentuk tenaga atau saling membantu. Bisa juga apabila Anda kelebihan memasak, Anda bisa membagikannya dengan tetangga.
Dengan saling berbagi, Anda bisa mendapatkan energi positif lebih banyak sehingga dapat meningkatkan hormon kebahagian di dalam otak. Selain itu bisa membuat Anda menjadi lebih sehat. Karena pada dasarnya kebanyakan penyakit berasal dari emosi-emosi negatif yang terakumulasi terlalu lama di dalam pikiran Anda.
- Fokus Dengan Diri Sendiri
Yang keenam, Anda harus mulai fokus dengan diri sendiri. Pastikan bahwa kebutuhan Anda sendiri terpenuhi. Misalnya saja Anda sakit dan membutuhkan pengobatan, jangan sampai ditunda-tunda karena sehat lebih baik daripada sakit terus menerus.
Selain itu, Anda juga jadi tahu bagaimana kemampuan Anda ketika ingin membantu orang lain. Apabila Anda tidak bisa memberikan dana lebih untuk membantu orang lain atau merasa emosi Anda tidak baik untuk mendengarkan curhat orang lain, Anda bisa menolak dengan halus mereka yang meminta bantuan Anda.
Dengan fokus terhadap diri sendiri, Anda bisa menyayangi diri lebih baik. Selain itu membatasi diri dengan hal-hal yang bisa membuat Anda tidak bahagia. Karena dalam hidup sederhana, membantu diri sendiri menjadi prioritas utama sebelum Anda bisa membantu orang lain nantinya. Jadi, pastikan Anda bahagia dulu ya.
- Mulai dari Hal Kecil
Dari 6 langkah di atas, tentu untuk memulai Anda bisa memulainya dari hal kecil terlebih dulu. Misalnya saja dengan mulai merapikan kamar, membuat skala prioritas untuk kebutuhan pribadi, dan lain-lain. Dengan begitu, Anda bisa melanjutkan tahap demi tahap ke langkah yang lebih besar.
Dari 7 langkah di atas dalam cara hidup sederhana, Anda bisa mulai memastikan bahwa kebutuhan di rumah apakah sudah sesuai kebutuhan atau tidak. Terutama hal ini berupa barang-barang yang bisa membuat rumah semakin penuh padahal tidak terlalu berharga.
Untuk Anda yang sedang mencari barang-barang yang sangat dibutuhkan, Anda bisa mencarinya di Blibli.com yang merupakan salah satu marketplace terbaik di Indonesia. Blibli memiliki komitmen untuk selalu menjaga kepercayaan pelanggan dengan menyediakan berbagai macam barang sesuai kebutuhan mereka.
Contohnya saja di Promo 3 3 ini, Anda bisa dengan mudah mendapatkan berbagai barang kebutuhan pokok. Selain itu, Anda juga bisa menjadi lebih irit karena banyak sekali keuntungan yang diberikan pada promo 3.3 di Blibli ini. (ist)
