Tidur dengan Mata Terbuka, Kok Bisa?

(Baliekbis.com), Anda berjalan ke teman Anda yang tertidur di sofa, mendengkur. Matanya terbuka. Terbuka lebar. Namun dia tertidur. Ini adalah kondisi yang disebut nocturnal lagophthalmos, dan menurut National Sleep Foundation sebanyak satu dari lima orang memilikinya – termasuk bayi. Faktanya, jika Anda termasuk di antara 20% yang memilikinya, ada kemungkinan anak Anda juga bisa, karena ini nampaknya dipengaruhi faktor keturunan.

Nocturnal lagophthalmos terjadi ketika kelopak mata tidak cukup dekat untuk menutupi mata, baik sebagian atau penuh. Ini dapat menandakan masalah medis serius yang mendasarinya seperti stroke, penyakit tiroid, atau kerusakan saraf wajah. Kerusakan kelopak mata bisa menjadi alasan kegagalan tutup untuk menutup.

Kelopak mata yang floppy sering dihubungkan dengan apnea tidur obstruktif, gangguan tidur yang berbahaya di mana jaringan lunak tenggorokan Anda untuk sementara waktu rileks, mempersempit jalan napas Anda. Bernapas sebentar terputus. Beberapa kejadian semalam dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit arteri koroner, serangan jantung, gagal jantung, dan stroke.

Tidur tanpa mata tertutup juga dapat mengacaukan tidur Anda. Cahaya merangsang otak untuk terjaga. Juga tidak baik untuk matamu. Kelopak mata Anda harus tertutup sepenuhnya pada malam hari agar air mata dan kelembabannya dapat membersihkan dan memperbaiki kornea Anda. Jika tidak diobati, National Sleep Foundation mengatakan, Nocturnal lagophthalmosl dapat menyebabkan “mata kering, penglihatan kabur, infeksi, dan bahkan masalah penglihatan permanen.” (ist)